SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Do Oceny Cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4576

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 313 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 21946
zejdz z tego swiata i oszczedz na trudu oswiecajac cie w tak podstawowych sprawach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
To oczywiste że każdy kiedyś był wiórem .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
Skalar nikt nikogo nie obraża, ale przyznasz chyba sam, że jak ktoś nie ma pojęcia o odżywianiu i innych podstawach to powinien wpierw inne działy zwiedzić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 584 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23321
Micha chłopie Cię wzywa!!! Ogarnij się
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 142
staram sie trzymac diete i mniej wiecej wyglada to tak
I
-płatki owsiane z suszonymi owocami
-jajka

Trening

II
-makaron
-pierś
-banan

III
-ryż brązowy
-schab
-oliwa z oliwek
-warzywa

IV
-kasza gryczana
-ryba
-olej lniany
-warzywa

V
-chleb żytni razowy
-mięcho
-oliwa z oliwek
-warzywa

VI
-ser twarogowy
-jogurt naturalny
-warzywa


+ CarboNox 3 razy Dziennie po 50-60gram dopełnienie Takie
i mysle ze cos powinno pujsc po tym zobaczymy dodam foty tak za 2 miechy z przed i aktualnej silki to to tez jest wazne na czym sie cwiczy i jakie sie ma mozliwosci ) pozdrawiam i Dziaaa Za Podpowiedzi

Masa To Podstawa

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy to możliwe, że jestem niewrażliwy na działanie T3?

Następny temat

prop balkana -nie mogę siąść na tyłku

WHEY premium