Anonim
Witam. Jestem biegaczem długodystansowym i chciałbym zbudować dobrą formę na wiosnę, a wiem że potrzebna będzie mi odpowiednia dieta, aby mieć odpowiednią wagę startową. Co powinienem jeść aby teraz na zime przytyć nieco, a na wiosnę łatwo spalić i mieć dobrą wagę startową?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51556
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
odp-SFD-pl
SFD ODPOWIADA
Ekspert
Szacuny
302
Napisanych postów
8685
Wiek
41 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
28842
Proszę zapoznać się z postami podwieszonymi w dziale: https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
W razie wątpliwości proszę się zarejestrować i zadawać tam pytania.
W razie wątpliwości proszę się zarejestrować i zadawać tam pytania.
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
