Kyokushin - egzamin 10/9 kyu

Witam. W środę zdaje egzamin na 10kyu, jednak dowiedziałem się dzisiaj, że mogę odrazu na 9. Jednak może mogłby ktoś opisać mniej więcej o co chodzi w ippon-kumite (w ogóle tego nie miałem a w necie jakoś nie mogę konkretów znaleźć) i kata (pytałem trenera twierdził, że nie będzie, jednak na stronie jest wymagana, a przyjeżdża Shinan więc wole być przygotowany)

Kata: kihon-no-kata sono-ichi.

#

Ippon-kumite sono-ichi: tori (atakujący); jodan-tsuki-uke (broniący się); jodan-uke, kontra seiken-mawashi-tsuki-chudan.
#

Ippon-kumite sono-ni: tori; jodan-tsuki-uke, jodan-uke, kontra seiken-mawashi-tsuki-chudan.
#

Ippon-kumite sono-san: tori; jodan-tsuki-uke; jodan-uke, kontra seiken-gyaku-tsuki-jodan, hiza-geri.

Bardzo proszę o pomoc, bardzo mi potrzebne a w necie nie mogę znaleźć żadnych konkretów z tymi technikami. Pozdrawiam.

Kihon kata to podstawa podstaw kata. Ippon kumite to kombinacje. Ale nikt ich nie robi, więc to olej.

Ewentualnie kata poćwicz, chociaż jak masz jutro, to i tak nie zaczaisz.

Ok, dzięki, a kihon kata mogę gdzieś znaleźć? Jak wpiszę w neta to wyświetla się wiele wyników i na każdym co innego. Proszę o pomoc, pozdrawiam.

Na przykład tu:





Ogólnie bardzo proste kata, 10 kroków :lewo, tył, lewo, tył,tył, prawo, tył, prawo, tył,tył. W każdą stronę robisz gedan barai i seiken gyaku tsuki chudan.
W filmie są tylko dwie małe nieścisłości: kiai jest na 5 i 10 kroku i na koniec tylnia noga idzie do przedniej a nie przednia do tylniej.

Nie dokońca rozumiem co z tą nogą, mogłbyś to prościej objaśnić?

Z całym szacunkiem do przedmówców
zarówno Kihon-Kata jak i Ippon-Kumite są tak samo ważne dla KK jak i teki-kata czy jakiekolwiek inne kata.

Kihon - mimo, że poznaje się go jako pierwszego jest za***.... trudny, choć łatwo go zapamiętać.

Z podejsciem, to nie wazne - olej to radze zmienić albo klub, albo w ogóle styl na np. mma,albo kickboxing.

MMA to nie styl.

W założeniu nie, ale w tej chwili się wyodrębniło już jako styl właściwie. Ale i tak chyba wszyscy wiemy, o co chodziło Tripitace.

Nie dokońca rozumiem co z tą nogą, mogłbyś to prościej objaśnić?

Po skończonymm kata wracając do fudo dachi tylnia noga powinna pójść do przodu a nie przednia wrócić do tyłu. Tak jak wychodząc do zenkutsu dachi noga idzie do tyłu a wracając do fudo dachi idzie do przodu.

Innymi słowy kihon kończysz w zenkutsu migi (prawa wykroczna)
i wracasz do fudo dołącają zakroczną (hidari)
oczywiście prostujesz sie dopiero po złączeniu nóg