Co na w miarę such masę

) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała
2) 28
3) 96kg/188cm
4) 6lat
5) masa przed redukcja
6) no explode, shock, sizeon, jack3d
7) thuroburn, lipo6, leviathan re, ripped freak
8) ZMA
9) 60
10) obecnie brak
11)przewidziane finanse na cykl
12) myślałem o jack3d plus green a po tym jaki booster test ai stoked

jeszcze rozkład B, W, T w diecie


zdrowia

na tą chwile nie mam diety
ale staram się w miarę dobrze odżywiać
po nowym roku muszę zwiększyć kalorie od kwietnia planuje redukcję