Chyba to tyle proszę o jakieś rady etc. Domyślam się, że już takich tematów było 1241241242 ale nie ma tam zbyt czegoś dla mnie.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 16
Waga: 65-66kg
Wzrost: 177
Cel treningowy: Rzeźba
Staż treningowy na słowni: żaden
Uprawiane inne sporty: Ogolnie we wszystkim kadra szkoły a w nogę kadra Podhala i gram w klubie.
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Hantle dwie. i max 20 kg. Mogę dzielić jak chce dokladac i odejmować tależe
Dieta: jem ile chce i dużo ogolnie
Przeciwskaznania medyczne: brak
Zażywane suplementy: brak
"Bądź jak woda,przyjacielu"