SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

ważniejsze węgle przed czy po-treningowe?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1370

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
skeni
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1146 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6750
szczerze powiem, ze czesto odpuszczalam wegle po treningu-szczegolenie nocna porą-skupię się zeby przypilnowac je okolotreningowo:)
dzięki Wam-pozdrawiam niezawodną ekipę:)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaką dietę stosować?

Następny temat

Dieta na mase do oceny i poprawy :)

WHEY premium
Polecane artykuły
Skąd się bierze głód i wilczy apetyt po odchudzaniu?

Skąd się bierze głód i wilczy apetyt po odchudzaniu?

Bardzo często się zdarza, że po redukcji tkanki tłuszczowej wiele osób dość szybko odzyskuje utraconą masę. Czasami w ci...

Przyczyny wzrostu wagi, które nie mają nic wspólnego z dietą i treningiem

Przyczyny wzrostu wagi, które nie mają nic wspólnego z dietą i treningiem

Kiedy wchodzisz na wagę i widzisz, że jest trochę wyższa, niż ostatnio, zastanawiasz się pewnie, co jest nie tak. Dobrze...

Czy pijąc więcej wody sprzyjasz odchudzaniu?

Czy pijąc więcej wody sprzyjasz odchudzaniu?

"Pij więcej wody". Jak często słyszysz taką radę? Woda pełni w organizmie człowieka wiele ważnych funkcji i jest niezb...

Baton bez cukru. Batony proteinowe dla sportowców

Baton bez cukru. Batony proteinowe dla sportowców

W zależności od składu batony mogą być źródłem białka, błonnika lub elementem energetycznym, dostarczając węglowodanów....

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły