Nie jestem typowym ekto (mam tendencje do nabierania zlej masy) i nie moge sobie pozwalac na wiele.
Najgorzej jest w weekendy, 3-4 posilki w tym jeszcze wspomnniany jakis cheat meal...
I tak od poczatku wrzesnia mniej wiecej wyglada. Wczesniej bylo gorzej W wakacje praca w pizzy hut w dodatku za granica. Pizza darmowa, codziennie sie jadlo xD Poza pizza duzo zarcia z puszek xD!
Szkola to wg mnie bardzo dobry okres na trzymanie michy :]