Anonim
moj syn ma 16-lat jest dobrze wyszkolony technicznie ale silowo odbiega od rowisnikow.Chce aby w okresie zimowym indywidualnie popracowal nad sila i motoryka. Co powinnismy zrobic. Mysle glownie o treningu silowym tzn. na silowni a nastepnie w terenie glownie interwaly.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Proszę się zapoznać z tym tematem : https://www.sfd.pl/TRENING_PIŁKARSKI__wszystko_co_Ci_potrzebne_by_się_rozwijać-t309312.html
Pozdrawiam
Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2010-12-10 08:42:51
Pozdrawiam
Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2010-12-10 08:42:51
