SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

CO BRAĆ PO CYLKU KREATYNOWYM, ABY NIE STRACIĆ MASY MIŚNIOWEJ ? ! ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2111

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 2551 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31384
Czy na cyklu, czy bez cyklu u siebie nie zauwazylem wiekszej roznicy (mowie tu o samym mono), wiec nie ma sie czego bac, ze masa czy sila bedzie leciala (chociaz moze ja jakos inaczej reagowalem).
Napewno musisz sie sam zmotywowac do treningow, a nie isc i odwalic go byle jak, to czesc sukcesu. Jak masz maly budzet, a nie jestes jakos "zmulony" na treningu, to tak jak wyzej ktos napisal wez kofeine w tabsach. 19zl za 100tabsow po 200mg. Daje kopa jak sie wezmie dwie przed treningiem
AAKG tez bedzie chyba dobrym pomyslem, napewno tez zadziala motyujaco.

Zmieniony przez - booolooo w dniu 2010-12-11 20:16:16
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 309 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4135
Czyli mam brać codziennie przed treningiem po 25g carbo i białka w jednym shackerze/razem ( po 30 to za dużo ) ? Macie może jakieś pomysły jakie suple będą ze sobą pasować ?

TIME FOR A CHANGE.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
nikt nie rozpisze Ci dawkowanie carbo i białka, bo tym sie uzupełnia braki.

z supli - po cyklu kreatynowym wiele osob stosuje boostery azotowe typu:

https://sklep.sfd.pl/Olimp_ARGI_POWER-opis2744.html (ten wypada dośc korzystnie),

ale one wiecej dają subiektywnych odczuć niż realnego postepu...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Xpand Xtreme Pump - pytanie

Następny temat

HMB brać czy nie

WHEY premium