cykl Animal Pump + Kre-alkalyn+ Myofusion

Witam, co możecie powiedzieć o cyklu jak w temacie, ankietę podałem, przez pierwsze 2 tygodnie będę w domu, wiec dieta będzie dopięta, później w miarę możliwości. Jakie dawkowanie krealkalynu, kiedy białko (bardziej chodzi o mikroelementy, bo BTW będę miał z diety)

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): m

Wiek: 21

Waga: 80

Wzrost: 178

Cel cyklu: czysta masa

stosowane już wcześniej suplementy : kilka stackow, białko, gainer

Uprawiane inne sporty: kosz

stosowane wcześniej spalacze : brak

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak

ilość dni wolnych od kreatyny: ok 60

przewidziane finanse na cykl: 350

uwagi i sugestie: brak

Staż treningowy: 3

DT przed tren AP, po KA 5g
DNT 5g ka

tylko tyle, w NT nie brać rano KA?

no napisalem, ze w DNT rano KA tylko

mogę wrzucić tu swój trening jaki chciałbym robić podczas tego cyklu, czy zrobić nowy temat w treningu??

daj w treningu
osobiscie nie czuje sie na tyle kompetentny by poprawiac tobie
aczkolwiek moge rzucic okiem, jak cos bedzie mega razacego to dam znac

a to 5 g nie rozbijać w dt na rano i po treningu po 2,5 g

nie ma takiej potrzeby.