chciałam zaprosić wszystkie Kobiety na zajęcia PortDeBras. To nowa technika zajęć, która na zachodzie zyskała już miliony entyzjastów i wreszcie dotarła i do Polski.
PortDeBras łączy w sobie elementy baletu, balansu, pilatesu i jogi - wybierając najlepsze ćwiczenia z tych technik dla naszego ciała - wzmacniają i wysmuklają całe ciało, doskonale przy tym relaksując i ucząc ładnej postawy i lekkości. To doskonała zabawa i relaks dla każdej osoby świadomej własnego ciała i jego potrzeb
Nie trzeba mieć kondycji ani przygotowania, każdy da sobie radę.
Zajęcia odbywają się we Wrocławiu w klubie Fantastic Body przy ul Legnickiej i w klubie Body Fit przy ul Pretficza. Przyjdź, naprawdę warto!!! )
JAK SIĘ CHCE - ZNAJDZIE SIĘ SPOSÓB, JAK SIĘ NIE CHCE - ZNAJDZIE SIĘ POWÓD...