CWTI
Witam jestem absolutnym nowicjuszem w zakresie anabolików,mam poważne problemy z barkami lawy jak i prawy mam uszkodzony,prubowałem fizjoterapi z marnym skutkiem.
Na fizjo powiedziała mi pani że mam "nadmobilność stawów" i w związku z tym nie powinienem uprawiać dyscyplin sportowych.
Szkopuł tkwi w tym że ja uczę samoobrony i średnio mi się kojarzy to rzucać...Czytając forum i rozmawiając z kilkoma znajomymi polecono mi deca durabolin.Kolega który tańczył break dance brał na stawy i chwali.
Głównie chodzi mi o efekt terapeutyczny danego środka,nie ukrywam jednak dodatkowe zalety tego specyfiku mi są obojętne.
Po rozmowach z lekarzem i kilkunastu wizytach na fizjoterapi ,stwierdziłem że operacja sugerowana przez lekarza nie ma sensu,gdyż po 1wsze czekał bym na nią do 3lat(mieszkam w Irlandi i tyle to by tu trwało) a po 2gie po operacji miałbym poważnie ograniczone ruchy.Operacja miała by polegać na nałożeniu mięśni z klatki piersiowej na bark w celu usztywnienia stawu.To oczywiście w dużym uproszczeniu...
Wiem że ciężko jest coś doradzić na odległość dlatego w streszczeniu opisze siebie pod względem stażu ćwiczeń i stanu zdrowia.
A więc mam 26 lat 192 cm wzrostu i ważę 90kg (body fatt 20-25%na oko bo nie sprawdzałem)na siłowni ćwiczę 2lata z przerwami głównie wynikającymi z kondycyjnej natury uprawianej przeze mnie dyscypliny( Wing tsun kung fu)
O dietę jak o taką to nie dbam jem wszystko stronie od alkoholu i dragów,jem dużo warzyw i owoców,dużo mięsa pod różną postacią.
Biorę także suple i witaminy w miarę możliwości finansowych(kreatyna,BCAA,HMB,proteiny itd)
Gdy miałem 8lat miałem wirusowe zapalenie wątroby typu B na które leczyłem się w szpitalu w Polsce.Do dziś dzień mam z wątrobą problemy gdy biorę suple przez okres dłuższy niż 4miesiące to czuje bóle w okolicach wątroby.Z reguły miesięczna przerwa od supli i odrobina silimarolo podobnych leków i po sprawie.
Dlatego serdecznie proszę o doradzenie mi jak się do tego zabrać aby nie narobić sobie krzywdy,prośbę adresuje do bardziej doświadczonych uzytkowników.
Dodam że wiem iż jest to jeden z wielu postów w tej katogori i sporą ilość przeczytałem,nie chcę zaśmiecać forum.Dlatego jeśli ktoś ma jakiś linki do podobnych postów które mogły umknąć mej uwadze to z góry dziękuje.Niekoniecznie w j Polskim Angielski,Niemiecki mile widziany.Staram się jak najwięcej dowiedzieć o tym specifiku,niestety informacji jest dużo ale nie wszystkie są rzetelne.
Wszystkim zainteresowanym pomocą z góry dziękuje za wszelkie informacje na ten temat.
Z uszanowaniem CWTI.
Na fizjo powiedziała mi pani że mam "nadmobilność stawów" i w związku z tym nie powinienem uprawiać dyscyplin sportowych.
Szkopuł tkwi w tym że ja uczę samoobrony i średnio mi się kojarzy to rzucać...Czytając forum i rozmawiając z kilkoma znajomymi polecono mi deca durabolin.Kolega który tańczył break dance brał na stawy i chwali.
Głównie chodzi mi o efekt terapeutyczny danego środka,nie ukrywam jednak dodatkowe zalety tego specyfiku mi są obojętne.
Po rozmowach z lekarzem i kilkunastu wizytach na fizjoterapi ,stwierdziłem że operacja sugerowana przez lekarza nie ma sensu,gdyż po 1wsze czekał bym na nią do 3lat(mieszkam w Irlandi i tyle to by tu trwało) a po 2gie po operacji miałbym poważnie ograniczone ruchy.Operacja miała by polegać na nałożeniu mięśni z klatki piersiowej na bark w celu usztywnienia stawu.To oczywiście w dużym uproszczeniu...
Wiem że ciężko jest coś doradzić na odległość dlatego w streszczeniu opisze siebie pod względem stażu ćwiczeń i stanu zdrowia.
A więc mam 26 lat 192 cm wzrostu i ważę 90kg (body fatt 20-25%na oko bo nie sprawdzałem)na siłowni ćwiczę 2lata z przerwami głównie wynikającymi z kondycyjnej natury uprawianej przeze mnie dyscypliny( Wing tsun kung fu)
O dietę jak o taką to nie dbam jem wszystko stronie od alkoholu i dragów,jem dużo warzyw i owoców,dużo mięsa pod różną postacią.
Biorę także suple i witaminy w miarę możliwości finansowych(kreatyna,BCAA,HMB,proteiny itd)
Gdy miałem 8lat miałem wirusowe zapalenie wątroby typu B na które leczyłem się w szpitalu w Polsce.Do dziś dzień mam z wątrobą problemy gdy biorę suple przez okres dłuższy niż 4miesiące to czuje bóle w okolicach wątroby.Z reguły miesięczna przerwa od supli i odrobina silimarolo podobnych leków i po sprawie.
Dlatego serdecznie proszę o doradzenie mi jak się do tego zabrać aby nie narobić sobie krzywdy,prośbę adresuje do bardziej doświadczonych uzytkowników.
Dodam że wiem iż jest to jeden z wielu postów w tej katogori i sporą ilość przeczytałem,nie chcę zaśmiecać forum.Dlatego jeśli ktoś ma jakiś linki do podobnych postów które mogły umknąć mej uwadze to z góry dziękuje.Niekoniecznie w j Polskim Angielski,Niemiecki mile widziany.Staram się jak najwięcej dowiedzieć o tym specifiku,niestety informacji jest dużo ale nie wszystkie są rzetelne.
Wszystkim zainteresowanym pomocą z góry dziękuje za wszelkie informacje na ten temat.
Z uszanowaniem CWTI.
Krzysztof Piekarz
Ursuss23
