suple między treningiem siłowym a aerobami

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 537 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16230

czy warto coś wziąć iedzy siłówką a aero, z uwagi na brak czasu tylko tak mogę wykonywać treningi

robie trening iłowy, potem 20 minut aero interwałowo, czy jakieś aminokwasy miezy warto czy to zniweluje efekt palenia fatu

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

mozesz wypic pomiedzy, mozesz wypic po calym treningu

nie ma to az takiego duzego znaczenia w Twoim przypadku

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12038 Napisanych postów 160428 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234369

mozesz dac bcaa z 10g
BCAA:
[https://sklep.sfd.pl/Fitmax_BCAA_Pro_4200-opis1569.html]
[https://sklep.sfd.pl/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html]
[https://sklep.sfd.pl/Kaizen_Xtreme_BCAA_5000_powder-opis26045.html]
[https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_TST-opis2878.html]
https://sklep.sfd.pl/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html
https://sklep.sfd.pl/Z_pozostalych_firm..._Scivation_Xtend-opis25596.html
https://sklep.sfd.pl/Fitmax_BCAA_ _Cytrulina-opis26334.html
https://sklep.sfd.pl/Fitmax_BCAA_ _Glutamina-opis26335.html

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

giecik

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52628

j\w
uzupelnie ta liste o

https://sklep.sfd.pl/Olimp_BCAA_Xplode-opis25661.html

...

matty1

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 537 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16230

ok dzieki - po prostu sie zastanwiałem czy wypicie miedzy silówką a aero aminów nie spowoduje słabszego spalania tłuszczu,
ale jeżeli to bez znaczenia to spoko

...