CO CIE NIE ZABIJE TO CIE WZMOCNI !!!
...
Napisał(a)
jak mam 3 dni silki w tygodniu to snem sie zregeneruje ale jak jeszcze biega i gra w kosza to lepiej te bcaa kupic bo nie bedzi mial sil . tez tak mialem tylko ze karate cwiczykem
...
Napisał(a)
A te 1g na 10kg to ma być ogólnie całego suplementu czy tylko tych aminokwasów?
...
Napisał(a)
Aminokwasów rozgałęzienia bcaa w nim zawartych (leucyna, walina, izoleucyna).
Zależy od intensywności i celu.
Nieraz ten 1g/kg masy ciała to mało.
Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-12-24 11:56:39
Zależy od intensywności i celu.
Nieraz ten 1g/kg masy ciała to mało.
Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-12-24 11:56:39
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
Taniej od Fitmaxa wychodzi Olimp MEGACAPSY.
Pomijam to że Olimp to przy Fitmaksie zdecydowanie pewniejsza marka.
Olimp-Taniej i lepiej
Pomijam to że Olimp to przy Fitmaksie zdecydowanie pewniejsza marka.
Olimp-Taniej i lepiej
...
Napisał(a)
Tu akurat się nie zgodzę. Mega capsy olimpu i bcca fitmaxa wychodzą praktycznie tak samo. W olimpie jest 300 caps po 1100 mg w jednej czyli opakowanie 330 g bcaa, fitmax ma 240 tab po 1400 mg w jednej co daje 336 g bcaa. Ja po olimpie miałem zgagę, chyba po tych żelatynowych kapsułkach, fitmax ma z kolei tabletki w formie utwardzonego proszku, co bardziej do mnie przemawia. Oczywiście są to kwestie gustu co kto woli, jakość moim zdaniem jest na tym samym poziomie w końcu w jednych i drugich jest bcaa w identycznych proporcjach, które i tak sprowadzają ze Stanów, tak więc nie uważam aminokwasów olipu za lepsze. Próbowałem jednych i drugich ;)
...
Napisał(a)
Megacapsy Olimpa są w promocji 300+60 co daje razem 396 gr
Co do zgagi to malox pomaga,ale to z pewnością wina układu trawienia a nie kapsułek.
Co do zgagi to malox pomaga,ale to z pewnością wina układu trawienia a nie kapsułek.
...
Napisał(a)
moim zdaniem układ trawienia mam w porządku, skoro po białku nie mam zgagi, po stackach również, jak zmieniłem bcaa na tabletki a nie kapsułki to wszystko było ok. Problem ze zgagą występował tylko i wyłącznie jak brałem te bcaa w kapsułkach, podobnie zresztą miałem gdy brałem olimpu leucine stack. Brałem je przed treningiem i potem przez parę godzin miałem niesmak i czułem jakby mi coś stało w przełyku. Jak nie brałem lub brałem inne produkty to nic mi nie dolegało. Nie wydaje mi się aby była to wina mojego układu trawienia, widać źle trawię te żelatynowe kaspułki
Polecane artykuły