TomQ-MAG
kasy masz akurat
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12041
Napisanych postów
160431
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234384
...
Napisał(a)
matex91
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
162
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
6342
to puche do tego bcaa i styknie ?;) bo chcialbym zeby cos mnie ruszylo lepsza wytzymalosc i tak juz dobrze bez tego ale zebym czul ta zmiane :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12041
Napisanych postów
160431
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234384
DT daj 5-8g przed i po treningu bcaa i powinno byc ok
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
162
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
6342
to tak zrobie ;) a tego clouta ktos tam pisalem zeby brac 1,5 porcji ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12041
Napisanych postów
160431
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234384
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Manieqq
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1068
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
7451
Z kreatynami nie przesadzaj jesli mma trenujesz..
Z reszta sam zobaczysz w 3-4 tygodniu ocb xdd
Z reszta sam zobaczysz w 3-4 tygodniu ocb xdd
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12041
Napisanych postów
160431
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234384
j/w
osobiscie dalbym w twoim sporcie tylko codziennie 1-1,5 porcji, w dni treningu po treningu, a w dni wolnego rano.
osobiscie dalbym w twoim sporcie tylko codziennie 1-1,5 porcji, w dni treningu po treningu, a w dni wolnego rano.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
162
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
6342
Manieqq czemu nie przesadzac z poczatku mysllem zeby brac zwykle mono ale tomQu podrzucil pomysl Clouta wiec to chyba bedzie rozsadny pomysl; )
