1-5 metax 30mg ed
1-4 enan 250mg week
5-13 enan 500mg week
10-15 wino 30mg ed
a to profilaktyka na cyklu:
Po Śniadaniu:
1 x aspargin
1x acard
1x essenitale forte
1x sylimarol (75mg)
1x czosnek olimp
1x vita-min Olimp
10gr lecytyny Vital-Max
20ml oleju lnianego
1x cynk Olimp 30mg
Po treningu: (15 minut po)
50 gram Carbonox
Po 15 minutach po Carbonox
50 gram WPC
Po Posiłku Po treningowym
0,5 grama vit C
1x aspargin
1x essenitale forte
1x sylimarol (75mg)
Po Kolacji:
1x ATD 25mg (E2D) Antyestrogen
1x cynk Olimp (30mg)
1x Magnez Olimp (100mg)
1x essenitale forte
1x aspargin
1x Saw Palmetto 450mg
20ml oleju lnianego
pisać co jeszcze mozna dodac i w jakim celu.