Anonim
chciałbym mieć wyrzeźbiony brzuch tak żeby było widać ten kaloryfer i trohe wyrzeźbionom reszte i nie wiem jak to zrobić prubowałem ćwiczyć ale to bez skutku robiłem codziennie po 20 brzuszków po 20 pompek i po 100 przysiadów przez 2 miesiące i nic
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Jak ćwiczyć by mieć płaski i wyrzeźbiony brzuch ????
- Jak nabrać na masie i jak mieć zbudowany brzuch,klatkę piersiową, muskuły
- Jak mieć płaski brzuch ? 184 wzrostu, 70 kg
- jak miec szczuplly brzuch
- Co zrobić by jak najszybciej mieć płaski brzuch
- jak ćwiczyć żeby mieć płaski brzuch bez tak zwanego 6 paku ?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
odp-SFD-pl
SFD ODPOWIADA
Ekspert
Szacuny
302
Napisanych postów
8685
Wiek
41 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
28842
przede wszystkim potrzebna jest dieta z ujemnym bilansem kalorycznym
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
