Rowerek na redukcje?

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 902

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

bugi24

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 2367 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45570

Siemka. W połowie stycznia mam zamiar zacząć wycinke. Teraz jest zima więc nie moge biegać bo się rozchoruje. I tak myślałem czy nie kupić sobie rowerka treningowego. Czy pomogło by to w spaleniu sadełka na całym ciele? Niewiem czy dobry dział ale z góry dzięki za odp

Pozdro poćwicz ;D

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

_Qanto

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 712 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3230

Trening obwodowy, wybierz coś sobie z tego działu z tematów podwieszonych.
rower jako osobne sesje treningowe.
Obwodowy 3x tydzien.
rower dni nie treningowe

zdr:)

...w sposób niekonwencjonalny...

...

bugi24

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 2367 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45570

A nie może być trening na rzeźbe i rowerek w dnt???

Pozdro poćwicz ;D

...

bugi24

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 2367 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45570

I czy ten rowerek wogóle pomoże mi w zrzuceniu fatu bo niewiem czy go kupić?

Pozdro poćwicz ;D

...

_Qanto

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 712 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3230

najlepiej by było gdybyś zainwestował w karnet na dobrze wyposażona siłownię
robiąc obwodowy trening aerobowy
i pseudo rower
przy odpowiedniej diecie winnien jestes stracić tłuszcz.

zdr:)

...w sposób niekonwencjonalny...

...