dwie kreatyny, jak brac?c

...

Klocu.S.

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 582 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3232

hej,
bede bral kreatyne vitalmaxa i jablczan firmy olimp tcm
1. jak dawkowac?
2. czy olimp tcm jest dobre? jaki dac jablczan?
3. 5 tyg cyklu wystarczy?

Zmieniony przez - Klocu.S. w dniu 2010-12-27 12:36:00

http://www.sfd.pl/Klocu.S._/dziennik/_HARDCOROWO!_NOWY_cykl_s.13!-t630602-s17.html

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

giecik

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52628

imo 6-8tyg

dwie proste formy na cyklu nic nie zmienią

no ale jak chcesz tak brac to dawaj 2x5 w DT i 1x5g w dnt
np 5g mono rano i 5g jabłczanu przed lub po treningu

w dnt 5g mono lub jablka rano
zdr

...

Klocu.S.

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 582 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3232

giecik zastanawiam sie czy zamiast tcm kupic cell pump.
i dawkowanie bylo by takie

DT:
*rano naczczo 5g mono
*przed treningiem 10g CP/albo 5g zwyklego tcm
DN:
*rano naczczo 5g mono
*10g CP po poludniu/albo 5 g zwyklego tcm

http://www.sfd.pl/Klocu.S._/dziennik/_HARDCOROWO!_NOWY_cykl_s.13!-t630602-s17.html

...

giecik

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52628

moze tez byc cp
trzeba wziac pod uwage iz cp jest ubogi skladowo

najwzniejsze to zadbac o dobre odzywianie i ukierunkowany trening

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12092 Napisanych postów 160556 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234910

na przyszlosc pytaj o wszystko w jednym topicu

a nie codziennie nowy.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Klocu.S.

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 582 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3232

TomQ-MAG ale soga dostałeś

http://www.sfd.pl/Klocu.S._/dziennik/_HARDCOROWO!_NOWY_cykl_s.13!-t630602-s17.html

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12092 Napisanych postów 160556 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234910

to co

mozesz korzystac rowniez z tematu do pojedynczych pytan

https://www.sfd.pl/Pojedyncze_pytania_o_dawkowanie_supli_vol_2.-t666420.html

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Klocu.S.

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 582 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3232

dobra nie bede zakladal nowego tematu. jeszcze mam cos na mysli. tzn co lepsze? MEGABOL Crea Cola vs olimp tcm?
a moze universal storm?

Zmieniony przez - Klocu.S. w dniu 2010-12-27 21:20:06

http://www.sfd.pl/Klocu.S._/dziennik/_HARDCOROWO!_NOWY_cykl_s.13!-t630602-s17.html

...