kubaesp
Witam mam pytanko jaki jest najlepszy trening na masę na bica.Ile powtórzeń seri co pierwsze co ostatnie dziękuje bardzo
BOSS
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
97
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
480
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
wladek0o
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
3009
Wiek
21 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
54631
Jest taki dzial poj.pytania... kluczem do rozwoju jest ciagle dostarczanie bodzcow (zmieniac cwiczenia itp) pow klasuje sie okolo 10-12. jak masz problem luknij tutaj moze ci ten trening pomoze
https://www.sfd.pl/Porusz_swoje_bicepsy_!!!-t43126.html
https://www.sfd.pl/Porusz_swoje_bicepsy_!!!-t43126.html
Let's do IT
