SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Waga elektroniczna

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1678

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 12 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 429
Cześć,

Mój problem: zastanawiam się nad kupnem w niedalekiej przyszłości wagi elektronicznej, ale nie takiej zwykłej (bo taką, jak pewnie każdy na tym forum, mam od zawsze), tylko z możliwością pomiaru tkanki mięśniowej i tłuszczowej. Mam bardzo dobrą wagę na siłowni, ale niestety, każde ważenie na niej (a właściwie: badanie, czyli ważenie plus analiza) jest płatne, toteż myślałem o zakupie takiego instrumentarium, by móc codziennie odczuwać specyficzną radość ważenia, wzbogaconą o wiedzę na temat tkanki tłuszczowej i mięśniowej : ). Chcę po prostu wiedzieć (na dzisiaj i na parę miesięcy), czy chudnę tracąc tłuszcz, czy jednak mięśnie.

Czy moglibyście mi polecić stosowną wagę? Czy to w ogóle dobry pomysł? Zastanawiam się, na ile taka waga może dawać prawidłowy pomiar. Z tego co patrzyłem, to zazwyczaj błąd zamyka się w granicy 100g, także chyba można te urządzenia nazwać względnie dokładnymi.

Myślałem póki co nad czymś takim:
http://www.euro.com.pl/wagi-lazienkowe/opis-bosch-ppw-5310-axxence-active.bhtml#content_3c (dosyć droga),
albo np. http://www.megamedia.pl/waga-lazienkowa-beurer-bf-18s.php (o połowę tańsza, ale nie mam pojęcia, czy przypadkiem nie jest również gorsza).

Oczywiście, im bardziej precyzyjna i im tańsza, tym lepiej : ).

Jeszcze jedno pytanie, chociaż to akurat powinienem zapewne naświetlić w innym wątku, więc tutaj na razie się ograniczę (zatem bez podawania mnóstwa danych): czy utrata 0,5 kg mięśni wobec utraty 12 kg tkanki tłuszczowej jest znacząca?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
na 12kg tł 0,5 to NIC!!!

jeśli chodzi o wagę imo zbędna inwestycja bład pomiaru pomiary na takiej wadze może być dość spory ok 5i więcej % z tego co czytałem kiedyś. OCzywiście czym droższa tym pomiar może być bardziej precyzyjny ale w to co piszą nie wierzyłbym. Zastamów sie czy warto tracić 200-300zł na takie urządzenie. Z dośwaidczenia wiem że dużo lepiej widać te sprawy w lustrze i jeśli masz dobre oko dostrzeżesz różnice. pozdr

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 12 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 429
Jasne, rozumiem : ).

Dopiero rozpoczynam swoją przygodę z siłownią (w sumie, to już trzy miesiące minęło), ale to zupełnie inna historia - mam do spalenia bardzo dużo tkanki tłuszczowej. A skoro już tam jestem, to nie obrażę się przecież, jeśli zarysują mi sie przy okazji jakieś mięśnie...

Na razie wszystko jest ok, waga idzie w dół - tylko kiedyś przyjdzie ten czas, gdy osiągnę swoją wymarzoną wagę i - co dalej? Myślałem o tym, żeby z siłowni nie rezygnować, już się trochę z nią scaliłem. Czyli mógłbym albo utrzymać swoją wagę (i liczyć na to, że proporcja tkanki mięśniowej do tłuszczowej będzie dobra), albo budować ją i liczyć na to, że to mięśni przybywa.

Tylko jako człowiek z tak długą historią zbędnych kilogramów po prostu zastanawiam się, skąd Wy wiecie, czego Wam przybywa? I skąd ja to będę wiedział. Lustro niby nie kłamie, ale każdy woli się w nim widzieć lepiej. A ja po prostu boję się efektu jojo. Swoich skłonności i natury nie oszukam, wydaje mi się, że niemalże wszyscy tutaj obecni skazują się, dla szlachetnego celu, na życie niewolnika - niewolnika chociażby wobec tabeli energetycznych czy odżywczych. Także sam już nie wiem, czy taka waga to nie jest po prostu droga zabawka, czy może jednak pozwoli mi uchronić się przed powrotem do tłuszczu - moim mieczem Damoklesa.

Dzięki za szybką odpowiedź!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Marcin4_ I.H.S. TEAM
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 3745 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13799
Dokładnie tak jak Ci napisał kolega powyżej (zadko sie myli)
Powiem Ci tak i pewnie Cie zmartwię ale jeśli masz predyspozycje do tycia a wnioskuję, że masz to fakt faktem jesteś skazany na wieczne męczarnie jeśli przestaniesz trenować będziesz jadł podobnie to niestety waga będzie wracała.
Zatem polecam zacząć skupiać się na tym co jesz do tego oprócz lustra przyda się centymetr krawiecki i rób pomiary np co miesiąc ewentualnie zdjęcia to pomoże Ci dużo lepiej niż taka waga.
Centymetr to całe 4 zł (ostatnio kupowałem) aparat pewnie masz no i zeszyt też chyba da radę zakupić.
To chyba na tyle.
1

...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Redukcja bez utraty miesni i siły

Następny temat

Dieta na mase /ocena/poprawa

WHEY premium