...
Napisał(a)
Jestem czternastoletnią dziewczyną. Mam 177 wzrostu i 64 kilogramy. Niestety nadal w pasie mam 94 centymetrów, pomimo (w ocenie lekarza) dobrej wagi. Jak się pozbyć szybko nadmiaru tłuszczu? Co robić by utrzymać odpowiednie proporcje ciała i odpowiednią wagę?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
potrzbny jest przede wszystkim rozsadek, cierpliwosc i mobilizacja: przemyslany jadlospis, uwzglednijacy niskoprzetworzona zywnosc, pelnoziarniste produkty zbozowe, dobrej jakosci miesa, ryby, chudy nabial, duze ilosci warzyw i pewna dawke owoców. Bez fast foodów, slodyczy i t p
No i ogolnorozwojowa aktywnosc ruchowa, taniec, pływanie, pilka itp
No i ogolnorozwojowa aktywnosc ruchowa, taniec, pływanie, pilka itp
...
Napisał(a)
Ja polecam hula hop.
Kręcenie minimum 30min dziennie przez około miesiąc da rewelacyjne efekty. wiem bo sam przetestowałem.
Kręcenie minimum 30min dziennie przez około miesiąc da rewelacyjne efekty. wiem bo sam przetestowałem.
Polecane artykuły