...
Napisał(a)
witam mam 15 lat waże 70kg jestem dość wysportowany i bardzo aktywny fizycznie. moje pytyanie by było takie jak mogę szybko zwiększyci mase ciała do 85 kg ciwiczłem 2 lat na rzezibe ale tylko kreatyna brałem mam bardzo widoczną rzezibe ale chcem przytyci. pomóżcie z góry dzięki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zaczni od poststaw. Dobra dieta i dobry Trening =Dobra sucha masa
Zapraszam do Działu trening dla początkujących i Odżywianie
Zapraszam do Działu trening dla początkujących i Odżywianie
Odbji SOG'a
Motocykle to nie wszystko...ale bez nich wszystko jest niczym....
...
Napisał(a)
ale ja ciwicze i to porządnie pije mleko ale to wpływa mi tylko na siłe bo na klate biore 123kg raz
Polecane artykuły