meta jest kaloryczna bierz hehe 2tab dziennie i po co ci dieta jak kalorie masz
a tak na powaznie to z czego ty chcesz ta mase zrobić?? z powietrza???
musisz duzo jesc bo inaczej sterydy ci masy nei zrobia bo nie bedzie z czego!!!!
skoro nei mozesz zjesc duzo to pomysl o czym na lepsze trawienie i na apetyt a dopiero po tym o diecie i na koncu o dopingu!
gdybys docenił to co tu piszemy to za kilka lat bys nam podziekował ze co odradzilismy doping!