SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl na FBW czy Splicie

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1467

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 319 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3448
ja tam wolę bic+tric i łączyć w super serie.

Do sukcesu nie ma żadnej windy.
Trzeba iść po schodach.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 78 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 391
No własnie ja tez tak robiłem ale zawsze mozna spróbować czegos nowego;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 4315 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26980
no ok, ale kosztem łączenia barków z nogami nie był to dobry pomysł
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 78 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 391
A dlaczego nie powinno sie robic barków z nogami? wiem ze nie powinno sie robic pleców z nogami, ale barków nie wiem dlaczego.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 524 Napisanych postów 21399 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 141207
Bo nogi to połowa ciała i ich trening jest energochłonny, po dobrym treningu nóg nie będziesz miał siły wyjść z siłowni a co dopiero robić jeszcze barki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 78 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 391
Aha dobra dzięki i pzdr :D
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ból nóg podczas brzuszków

Następny temat

FBW trening na MASE. Oceńcie wkońcu!

WHEY premium