Szacuny
2
Napisanych postów
69
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
419
Cześć chciałbym abyście sprawdzili moje dawkowanie cm3 jak w temacie
Zalecana dzienna porcja do spożycia to 2 - 3 x dziennie po 3 - 4 kapsułki: W dni treningowe : CM3 1250 najlepiej przyjmować: I porcja: 30 min przed śniadaniem, II porcja 30 minut przed treningiem, III porcja bezpośrednio po treningu. Czy to będzie ok.
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
40 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
17
też właśnie mi cm3 przyszło i mam zamiar brać dokładnie tak jak kolego napisałeś powyżej, powinno być spoko. o efektach napiszę jak się pojawią.
pozdrawiam
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
40 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
17
DT:
3 kap rano po przebudzeniu
3 kap przed treningiem (ok 30 min)
3 kap natychmiast po treningu
DNT:
3 kap rano po przebudzeniu
3 kap po południu w porze około-treningowej
chyba powinno być dobrze,choć niektórzy jak czytam na forach odradzają branie przed treningiem. zobaczę jak to będzie działać na mnie. co sądzisz o tych dawkach i rozkładzie.moja waga to 85 kg ?