SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

medytacja

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 6116

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 217 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2685
Tym razem zgadzam się z Yangem w 100%, po Polsku to by było tak, "Jak się nie przewrócisz, to się nie nauczysz"

dacheng, ja tez prosty Aikidoka i musisz tłumaczyć mi, jak chłopu na miedzy

wirda, co do stresu przed walką to jakiś fajterów musisz się popytać, mogę ci powiedzieć tyle że mój trener od boksu mawiał " kto nie umarł ten zdrów"i na ring jazda no ale wtedy nikt nawet nie słyszał o treningach mentalnych.
Od siebie mogę dodać że stres przed walka podkręca organizm na jego wyżyny żeby, uciekać albo wygrać walkę, problem polega na tym jak go ukierunkować by nam służył, a nie jak go zdusić. Pisze to w woli przypomnienia, bo to pewnie wiesz
Jeżeli chodzi o harmonie ciała i ducha(umysłu), możesz medytować jak wcześniej pisałem(zen). Jeżeli dojdziesz do etapu kiedy nic cię nie będzie obchodziło, tylko oddech, twój umysł będzie go śledził a ciało się nim wypełniało to wtedy uzyskasz taką jedność, i wtedy liczy się tu i teraz a nie co było, ani co będzie.
A jak to do ciebie nie przemawia to idź na yoge.

Stary ale jary !!!
UWAGA, czytam...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

techinika uderzeń

Następny temat

Początkujący KickBoxer prosze o pomoc

WHEY premium