Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
839
Witam,
Zakupiłem tego bulka i mam z nim związane pytanie:
Zalecane dawkowanie przez producenta to spożycie potreningowe raz dziennie. Myślałem czy nie mogę tego brać rano o 7.00 jako zastąpienie śniadania? Nie będzie to lepiej wchłaniane? Po treningu brałbym białko whey shake od syntraxa.
Dodam, że często zdarza mi się nie jeść śniadania.