2. WAGA: 101
3. WZROST: 188
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 21 mcy po przerwie
6. DIETA: wchodzę na masę
-białko: 2,5
-węglowodany: 3,5
-tłuszcz: 1,2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wino 1-6 solo, prop 1-8 solo
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: wchodzę na masę
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 1-8 prop 100mg e2d prawie 3 miesiące temu
11. POZIOM BF%: trochę fatu jest
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA: wzorowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nic z tych rzeczy
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100 w serii
-martwy ciąg: 120 w serii
-przysiad: pewnie zeszło bo 2 miesiące nie robiłem z powodu lekkiej kontuzji
PYTANIE:
Witam
Mam przed sobą taki cykl:
1-4 meta 30mg e2d
1-10 enan 200mg e4d
8-12 wino 30mg ed
W zasadzie miałem go zaczynać dzisiaj, ale teraz to już sam nie wiem.
W październiku skończyłem cykl 1-10 prop i odblokowałem się listkiem clomidu i listkiem nolvy.
Od około 4 tygodni czyli od ponad miesiąc po skończeniu odbloku czuję lekkie kłucie w lewym sutku przy pocieraniu, oraz bardzo niewielkie zgrubienie które się chyba nie powiększa od tego czasu jak to zauważyłem. Optycznie w lustrze nie widać żadnych oznak gino, sutek wygląda tak jak powinien co mnie cieszy
Cyklu nie chciałbym przekładać bo nie zdążę z redukcją na lato ;) W jaki sposób się zabezpieczyć aby nic z tym ustrojstwem się nie działo? Czy może mimo wszystko przełożyć ten cykl?
Czy wystarczy jeżeli przez cały cykl oraz pct dam 100mg cynku i 10mg tamoxa ed? Czy dać dawkę uderzeniową 40-60 mg?
Sutek już boli przy dotykaniu zatem nie będę mógł chyba indywidualnie ocenić na cyklu czy mi się to powiększa czy też nie i nie będę wiedział czy dana dawka jest skuteczna.
Czy to niewielkie zgrubienie mi zejdzie? Mam to już od miesiąca i ani się powiększa ani nie zmniejsza, sutek optycznie wygląda ok.
Po jakim czasie od zakończenia cyklu poziom estrogenu wraca do poziomu sprzed cyklu?