Arschi
Witam, chciałbym zapytać jakie polecicie odrzywki dla osoby poczatkującej. W zasadzie pol roku temu wczeszczałem na silownie i urzywalem wtedy nitrobolon II. Teraz mam zamiar wrocic do cwiczen i tym razem wole zapytac o dobre odrzywki, waze 85 kg , wzrost 180 , lat 20. Za wszelkie odpowiedzi z gory dziekuje ;]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
14
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Jakie odrzywki bialkowe na dla poczatkujacego
- Odrzywki...trening początkujacego! prosze o pomoc
- Plan Ćwiczeń dla początkującego(dla mnie) jak ćwiczyć,ile-propozycje i uwagi z waszej
- jakie ćwiczenia dla początkującego nie znalazłem nic dla siebie
- Plan A B dla początkującego dla oceny
- dla początkującego.........
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
524
Napisanych postów
21399
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
141207
Zajmij się dietą, nie ma sensu kupować odzywek na samym początku po przerwie ew. białko do uzupelnienia diety.
Poprzedni temat
Trening na 1 cyklu Kreatynowym prosze o RADE !
Następny temat
4-dniowy plan treningowy
