Spotkaliśmy się na kursie dietetyki i suplementacji w sporcie na AWF Katowice i wspomniał Pan iż podwyższenie testosteronu wpływa bardzo korzystnie również na sportowców długodystansowych i można wprowadzić do suplementacji steroidy roślinne (testoboostery).
na pierwszych miejscach polecił Pan właśnie żeń-szeń oraz tribulus i tutaj pytanie, w jakich dawkach zażywać owe preparaty.
Kojarzę coś dawkę 1000mg na dzień w przypadku żeń-szenia ale nie wiem w jakich dawkach stosować do tego tribulisa.
Pozdrawiam.
Co do cykli to moge takim zestawem operować miesięcznie ??
(1 miesiąc ON, 1 miesiąc OFF, 1 miesiąc ON etc.)
Pozdrawiam i dziękuje za odpowiedź