Pytanie o dietetyka układającego CKD

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 971

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Klaus1973

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 56 Wiek 12 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 469

Dzień dobry
poszukuję osoby lub firmy która ułożyła by mi dietę CKD.
Oczywiście za opłatą.
Będę wdzięczny za kontakt lub jakiś link
Pozdrawiam
Klaus

Sam układam sobie dietę - jak na razie idzie dobrze.(oczywiście wszystko dzięki koniu151)
Nadzór nad ćwiczeniami na siłowni sprawuje rickson Piotr Juskowiak

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

mkowal12

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 157 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6718

Spróbuj samemu https://www.sfd.pl/CKD_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t161108.html#

Pozdrawiam

...

kocio2009

Ekspert

Szacuny 369 Napisanych postów 8676 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 130653

wylicz swoje kcal, rozklad bialka i tłuszczu (węgle dajesz z warzyw- najlepiej zielonych, świezych), uloz diete i sprawdzimy (ja CKD stosuje od dluzszego czasu- najlepszy system jak dla mnie, rewelacyjne samopoczucie, dobre posilki, energia do treningów).

pytanie? czemu akurat CKD, co wczesniej stosowales (jakie rozklady BTW), byles juz na diecie niemal bez węgli? jaki staż, wzrost, wiek, waga?

Stop wishing start doing

...

Klaus1973

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 56 Wiek 12 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 469

Dzięki za odpowiedzi - ale po prostu nie ma czasu na układanie sobie.
Jednak znalazł się facet który ułożył i pomógł mi ogarnąć to wszystko dieta, ćwiczenia, suple.
w sobotę opiszę te zmagania 4,5 miesięczne.

pozdrawiam
Klaus -23,5 kg, -32 cm w brzuchu

Sam układam sobie dietę - jak na razie idzie dobrze.(oczywiście wszystko dzięki koniu151)
Nadzór nad ćwiczeniami na siłowni sprawuje rickson Piotr Juskowiak

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat