Mam takie suple i chciałbym się spytać czy dobrze mam w zamiarze je brać.
Animal Pak-DT-30min po posiłku przed treningowym,NT-Rano po śniadaniu.
Kreatyna MONO-DT-Rano przed śniadaniem,od razu po treningu,NT-Rano przed śniadaniem.
Myślę jeszcze nad BCAA,z tego co wiem to okołotreningowo tj DT-30 min przed treningiem i od razu po.NT-po posiłku.
Co myślcie o taki zestawie i dawkowaniu ?BCAA potrzebne ?
Cykl oczywiście na masę.
Pozdrawiam.