2. WAGA: 84
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 38.5
-klatka: 115
-udo: 55
pas:85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata tak na poważnie
6. DIETA:
-białko: 2 gr na kg ciała
-węglowodany: około 4 gr.
-tłuszcz: nie cały gr.
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle. Pierwszy metka 5mg z Alchemi100plus 20 strzałów teścia prolki z Jelfy. Kolejny cykl to Mayla Tiger 10ml sustanonu i 10ml Deci 200mg plus Dianabol 10mg 100tab z Atomic Lab.
8. TRENING: Masa ;)
9. CEL CYKLU: Poprawienie masy ciała i jakośći mięśni.
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: Mayla Tiger 10ml sustanonu i 10ml Deci 200mg plus Dianabol 10mg 100tab z Atomic Lab. Skończony w piewrsze dni grudnia.
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: Zdrowy jak ryba ;)
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Skłonność do łysienia na głowie reszta miejsc z włosami w normie.
15. PPM (podstawowa przemiana materii): Średnia.
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110
-martwy ciąg: 150 więcej nie próbowałem ;)
-przysiad: 100 więcej nie próbowałem ;)
Mam pytanko proszę do oceny mój zaplanowany cykl. Myśle by poczekać na spokojnie do kwietnia by oczyścić organizm pojechać na sucho. Konretnie do***ać tym cyklem.
To zaplanowany cykl:
1-4 metka razak irański 4 tabletki dziennie
1-12 testosteron enan z Galenika 250mg co 5dni(w bary bd kuł)
1-10 deca z mayla tiger 200mg co 7 dni
8-12 winko to samo 50-100mg co 3 dni
Do tego witamina B12 i zestaw witamin centrum. i Standart dieta i mega mass :)
_________________