Tamudzin
Witam, potrzebowałbym porady jakie zestaw supli kupić, żeby maksymalnie poprawić wytrzymałość. Planuje ćwiczyć 2 razy w tygodniu siłowo, 3 razy HIITA i raz aeroby. Najważniejsze jest dla mnie poprawa kondycji. Zastanawiałem się nad kupnem BCAA, jabłczan kreatyny, ZMA. Wy co byście doradzali?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
96
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2509
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Amentoris
Ekspert
Szacuny
213
Napisanych postów
22991
Wiek
12 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
173464
To co podałeś jest o.k. możesz zastanowić się dodatkowo nad suplementacją beta-alaniną.
Do tego zdrowe jedzenie trening siłowy również odpowiednio ukierunkowany.
Wszystko.
Do tego zdrowe jedzenie trening siłowy również odpowiednio ukierunkowany.
Wszystko.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
soltys88
Ekspert
Szacuny
122
Napisanych postów
11601
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
70678
izotonik do biegania, bcaa jak najwiecej wiadomo, jablczan kreatyna wiele Ci nie da, b-a jak najbardziej, jakies witaminki dobre
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
