Anonim
Siemka jestem w piewrwszej fazie diety (3dni) i cwicze na silowni czy moge wypic po treningu jakies weglowodany bo jednak po treningu czuje zmeczenie w mesniach? Prosze o szybka odpowiedz ;)gfdhfgdhgsfdhdfghdfghdfhgdfhgdfhgdfd
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1419
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
ale pytasz czy zgodnie z załozoeniami tej dziwnej diety - czy zgodnie ze zdrowym rozsądkiem?
boi jesli chodzi Ci o pierwszy aspekt - to z tego co się orientuje, piersza faza wyklucza praktycznie węgle niemal do zera
jesli chodzi o moje podejscie - sugeruję porzucic załozenia tej diety - bo zwłaszcza w pierwszej fazie są niezdowe i moga byc niebezpieczne. Po treningu spozyłbym jednak węgle
boi jesli chodzi Ci o pierwszy aspekt - to z tego co się orientuje, piersza faza wyklucza praktycznie węgle niemal do zera
jesli chodzi o moje podejscie - sugeruję porzucic załozenia tej diety - bo zwłaszcza w pierwszej fazie są niezdowe i moga byc niebezpieczne. Po treningu spozyłbym jednak węgle
