SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening FBW poprawki i sprawdzenie :)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1225

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 200
Witam..sory ze dopiero teraz ale ostanio rzadko na necie siedze..po 1 wielki dzieki za poprawki. A mam jeszcze takie pytanie czy lepszy bedzie na poczatek FBW czy tak zebym np poniedzialek cwiczyl 2 partie miesni srode inne i piatek tez 2inne???bo kuzyn z ktorym cwicze ze lepiej by bylo tak ze w kazdy dzien co innego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 524 Napisanych postów 21399 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 141207
Nie, skupiaj się na podstawach, na plan dzielony przyjdzie czas ale jeszcze nie teraz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 200
Ok dzieki to bede sie stosowal do FBW a najwyzej po jakis 2 miesiacach zmienie.Ok ja juz ide
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan do oceny - Masa dla początkującego

Następny temat

Proszę o zmianę treningu.

WHEY premium