Płeć: Mężczyzna
Wiek: 16
Waga: 105
Wzrost: 174
Obwód klatki: 121
Obwód ramienia: 38
Obwód talii: 119
Obwód uda: 68
Obwód łydki: 43
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: problem z wyliczeniem, wychodzi mi 4,5% co jest totalnym kłamstwem
Aktywność w ciągu dnia: aktywny udział na wf 4x w tygodniu
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: treningi mt w pon i pt
Odżywianie: zawsze starałem się uważać na to co jem, lecz dopiero ostatnio, zacząłem zjadać produkty wymieniane w dietach na tym forum
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: brak
Stan zdrowia: brak
Preferowane formy aktywności fizycznej: prawdopodobnie siłownia, jak odpadnie siłownia to mma. każde co najmniej 3x w tygodniu.
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak
Stosowane wcześniej diety: MŻ
Zmieniony przez - wiewjur w dniu 2011-01-09 01:13:14
Zmieniony przez - wiewjur w dniu 2011-01-09 01:26:48