SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

plan do oceny

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1939

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 624
ok a moge dolaczyc do tego na jeszcze jedno cwiczenie na klate na lawce skosnej? aha po tych wszystkich cwiczeniach dodaje jeszcze brzuch
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 524 Napisanych postów 21399 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 141207
Nie dodawaj nic, możesz zamienić ławke poziomą na skos jak chcesz.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Proszę o sprawdzenie planu na masę

Następny temat

kolejność w brzuchu.

WHEY premium