SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening z ekspanderem - zapraszam

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6049

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51556 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Tak, przy użyciu ciężarów obciążenie jest stałe a przy ekspanderze zwiększa się wraz z rozciąganiem gumy, co prowadzi do stymulacji większej ilośći włókien mięśniowych.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Serie i powtórzenia

Następny temat

Jak przybrać na masie?

WHEY premium