Anonim
a jesli jednak zmienilem zdanie i niechcialbym masy jakosciowej tylko jednak agresywnie szybko nabrac masy to wystarczy ze dodam kcal do diety czy w treningu tez cos zmienic?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
ronie220
Ekspert
Szacuny
4063
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347418
Tutaj kłania się dieta.
Podbijasz wartości-węgle na 1 miejscu.
Mas agresywna-czyli pakujesz ile się da bez martwienie się o wzrost poziomu bf-tak w skrócie
Trening bd dobry.
Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2011-01-15 10:53:42
Podbijasz wartości-węgle na 1 miejscu.
Mas agresywna-czyli pakujesz ile się da bez martwienie się o wzrost poziomu bf-tak w skrócie
Trening bd dobry.
Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2011-01-15 10:53:42
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
