Arbitek
Witam ,
Chcę zacząć Shock + storm teraphy
Potrzebuje pomocy ...
Czy ogólnie mi sie to opłaca , i jeżeli nie to inne pomysły
Waze 110kg , mam 178 cm wzrostu i 17 lat
Ćwicze na siłowni 3x w tygodniu : pn, śr, pt
I 3x w tygodniu chodze na treningi boksu : wt, czw, sob
Niedziela jest dniem wolnym od wysiłku
Chcę zacząć Shock + storm teraphy
Potrzebuje pomocy ...
Czy ogólnie mi sie to opłaca , i jeżeli nie to inne pomysły
Waze 110kg , mam 178 cm wzrostu i 17 lat
Ćwicze na siłowni 3x w tygodniu : pn, śr, pt
I 3x w tygodniu chodze na treningi boksu : wt, czw, sob
Niedziela jest dniem wolnym od wysiłku
Krzysztof Piekarz
