To pisałem już wyżej ja pisze sobie ćwiczenia żeby je rozumieć
To na wyciągu za plecy rozumiesz?
A trenowałem miesiąc to waga może 1kg poszła w góre. A jak zaczołem brać Crea to już po Tyg czułem różnice i waga szła jak ***.... ;d
Ilość wyświetleń tematu: 1187
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły