DawkowaniE ! Potrzebna pomoc

anabolic halo( MT) 1090g, myo fousion (gaspari)2200g , Uni liver (universal) 500tabs, L-Glutamine (trec) 300tabs, NIght protein (trec)1500g , X Pump ( Hi tec)1350g, Size On max.per.(gaspari) 1600g. Z góry dziekuje za podpowiedz.

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): serwer.pl/fotka.jpg">



Wiek: 22

Waga: 90

Wzrost: 184

Cel cyklu: sila

stosowane już wcześniej suplementy : shock storm napalm rozne bialka i bca

Uprawiane inne sporty: brak

stosowane wcześniej spalacze : brak

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak

ilość dni wolnych od kreatyny: 120

przewidziane finanse na cykl: 0

uwagi i sugestie: brak

Staż treningowy: 5

staż treningowy 5 lat, brałeś już np. suple przed treningowe i białka a teraz pytasz sie jak to dawkowac???

anabolic halo( MT) 1090g,-po treningowo
myo fousion (gaspari)2200g , wg brakow w diecie
Uni liver (universal) 500tabs, rano 5g, na wieczor przed snem 5g, mozesz do posilkow rowniez stosowac.
L-Glutamine (trec) 300tabs, 5g rano, 10g po treningu, 5g na noc
NIght protein (trec)1500g , na noc
X Pump ( Hi tec)1350g, przed treningowo
Size On max.per.(gaspari) 1600g. po treningu

przydaloby sie jakies mono na DNT