2. WAGA: 91
3. WZROST: 186
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 115
-udo: 61
-talia: 82
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5lat
6. DIETA:
dieta na mase beztluszczową
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:8 tyg prolki
8. TRENING: na wolnych ciezarach
9. CEL CYKLU: masa (cel głowny beztluszczowa masa mięsniowa)
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 17miesiecy
11. POZIOM BF%: 17
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: aktualnie 140
-martwy ciąg: 120-140 seria
-przysiad: 90-100 seria
Mój plonowany cykl to 10 tyg Omy i Bolda systemem piramidalnym z apogeum 5-6tyg...
Panowie czy ktoś stosował podobną kuracje i ma jakieś podpowiedzi jesli chodzi o cykl...?
I co myslicie o retencji wody w tym połączeniu?
Sport sposobem na życie...
http://www.sfd.pl/_Fotki_do_oceny_s_4-t456105.html