Dawkowanie Nitrobolon+Magnum XXL

temat działu:

Trec

Ilość wyświetleń tematu: 1426

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

k4rol92

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 718 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4086

Nie chodzilo mi co jesc bo to jest dla mnie szmieszne ze kazdy je codziennie to samo. Mi by to zbrzydło jem to co dadza ograniczam słodycze staram się jeść dużo ryżu chodzz mi tylko na podstawie mojego jak rozłożyć suplementacje skoro jest żle a nie co odrauz mam jesc.

Przepraszam za błędy

Pomogłem? :) Daj SOG'a.

...

glok

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 479 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10610

W Dni Treningowe: PLAN A

Śniadanie 9:30
75g MassXXL ( koło 12:30 )
Obiad 15:00
Nitrobolon II ( 15:30 )
Trening 16:00-17:30
Nitrobolon II ( 17:35 )
50g MassXXL ( 18:00 )
Kolacja ( koło 19:00 )
Ser biały, ryba lub jajka (21.00)

Zmieniony przez - glok w dniu 2011-01-16 21:45:42

...