masista
Ile min po treningu zażyć białka serwatki? Razem z czymś co uzupełni glikogen zaraz po trenngu czy poczekać 30min i spożyć razem z ww złożonymi ??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
149
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
763
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
PTRQ_93
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
7378
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
78934
jakie to jest bialko ? Jak z dieta ?
...
Napisał(a)
Eltoro_KrK
Ekspert
Szacuny
463
Napisanych postów
9051
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
91254
Razem z cukrami po trenie od razu wypij. Tzn zażyj 
...
Napisał(a)
maniexxx
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1205
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
24999
odrazu po treningu wypij 50g-70g Carbo a 10 minut poźniej białko.
I will be big...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
463
Napisanych postów
9051
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
91254
Pij razem wszystko a w jakich proporcjach to już od Ciebie zależy 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
149
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
763
Oj zazyj wypij jedno i to samo czepiacie sie
WPC 80 łowickie nie smiejcie sie białko jak białko kasy mało
Dieta jest ok staram sie odżywiać tak jak jest napisane w art dz. odżywianie
Carbo nie mam
WPC 80 łowickie
nie smiejcie sie białko jak białko kasy mało
Dieta jest ok staram sie odżywiać tak jak jest napisane w art dz. odżywianie
Carbo nie mam
