2) wiek:20
3) waga/wzrost 194/107kg
4) staż treningowy :5 lat
5) cel cyklu: Siła
6) stosowane już wcześniej suplementy:Dużo ich było
7) stosowane wcześniej spalacze : Clenburexin,Body Fire
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od:suplementacja trwa
9) ilość dni wolnych od kreatyny:0
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, 3g/1,5g-2g/0,7-1g /zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11)przewidziane finanse na cykl : 400zł
12) uwagi i sugestie : Chodzi mi o siłę bo trenuję pchnięcie kulą
moją obecną suplementację możecie znaleźć https://www.sfd.pl/Przygotowania_do_Mistrzostw_Polski_w_Pchnięciu_Kulą_by_lwp3-t581705-s60.html