pablovv
No Super! A teraz mam prośbę. Wyglądam podobnie jak ty sprzed redukcji i chciałbym "sie zredukowac". Mógłbyś podać mi swoją dietę i ćwiczenia jakie wykonywałeś?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
212
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3035
Napisanych postów
51765
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349847
czyjaś dieta i ćwiczenia nie gwarantują podobnych rezultatów.
pzdr/
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
93
siema, mógłbyś mi przesłać na pw twoją rozpiskę, bo bardzo fajnie to u Ciebie zeszło, też jestem trochę zalany tłuszczem i chciałbym zrzucić parę kilo.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Trening i dietę rozpisuje się pod siebie indywidualnie . Weźcie może trening od ronnie'go coleman'a to będziecie tacy jak on od razu .
