...
Napisał(a)
mam pytanie ...chodzi o to że zawsze ćwiczyłem na mase a nigdy jeszcze nie robiłem rzeżby mam 188cm wzrostu i ważę ok 104 kg co mam robić jaki trening jakie odżywki i przede wszystkim jaka dieta bardzo proszę o jakieś rady bo mam chęci do ćwiczeń ale nie bardzo wiem jak się mam za to zabrać
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zapraszam tutaj - https://www.sfd.pl/[ART]_RZEŹBA-t569190.html
Co do diety to redukcyjna - https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-01-21 19:14:42
Co do diety to redukcyjna - https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-01-21 19:14:42
Poprzedni temat
jak schudnac 10 kg w ciagu 3 miesiecy
Polecane artykuły